Hari ini sudah memasuki tahun baru 2025. Apa yang sudah kamu lakukan hari ini? Apakah kamu langsung gaspol untuk jadi lebih produktif? Ataukah masih terasa sama seperti hari sebelumnya?
Pada tanggal 1 Januari biasanya orang-orang masih merasakan euforia pergantian tahun baru. Mungkin beberapa orang ada yang masih bersantai, menikmati hari libur dengan berkumpul bersama keluarga. Namun, ada juga yang sudah mencoba untuk mengerjakan resolusinya di tahun baru.
It’s okay, gak papa, take your time. Kamu yang tahu sendiri apa yang harus kamu lakukan di hari ini. Kalau aku masih ingin berterima kasih pada diriku sendiri atas apa yang sudah aku lakukan selama 2024. Makasih ya udah bertahan dan berjuang sejauh ini. Meskipun banyak yang belum tercapai, tapi tahun 2024 mengajarkan banyak hal dan cukup memberikan banyak pengalaman baru yang bisa aku ambil hikmahnya.
Refleksi Diri
Awal tahun memang waktu yang cocok untuk membuka lembaran baru dan membuat resolusi baru. Tapi, ternyata Semoga tahun 2025 bisa belajar lebih banyak hal baru, dapat kesempatan baru, dan bisa menemukan kebahagian baru
Alhamdulillah di tahun ini aku bisa nulis buku. Meskipun buku antologi, tapi terima kasih karena aku udah berani ambil kesempatan untuk membuat sebuah karya yang harapannya bisa bermanfaat untuk orang lain. Alhamdulillah juga bisa dapat kesempatan project freelance yang dibayar. Dan semoga di tahun berikutnya bisa dapat lebih banyak lagi paid project.
Tahun ini juga jadi tahun pertama aku berani mengalahkan ketakutanku untuk menyetir mobil. Alhamdulillah sekarang antar jemput anak jadi lebih nyaman dan mudah. Bisa karena terpaksa, meskipun masih mobil matic yaa. Semoga kedepannya bisa lancar mobil manual aamiin..
2024 ini juga Aqmar memasuki masa sekolah dasar. Ini perubahan yang cukup besar yaa di keluarga kami. Anakku sudah besar dan memasuki usia SD. Kewajibanku untuk mendidiknya semakin bertambah dan tantangannya juga. Aku harap semoga bisa terus membimbing dan mendidik Aqmar dan Delfan menjadi anak yang sholeh, cerdas, dan bermanfaat bagi sesama.
Tahun ini juga jadi tahun LDM (Long Distance Marriage) lagi bagi keluarga kami. Sungguh berat sebenarnya LDM lagi, tapi alhamdulillah sudah lebih terbiasa menjalaninya. Yang terpenting adalah komunikasi masih terus terjalin dan wajib quality time saat bertemu. Terutama waktu ayah bersama anak agar mereka tidak kehilangan sosok ayahnya.
Terima kasih untuk diriku yang sudah melalui suka dukanya di 2024 dan bersiap untuk menghadapi tahun 2025 yang lebih bersinar. Bismillah semoga bisa lebih konsisten aamiin..
Karena sejujurnya mempertahankan itu lebih sulit daripada membuat resolusi itu sendiri.
Begitu banyak perubahan yang harus dilakukan, penyesuaian baru yang membentuk kebiasaan baru. Tantangannya tentulah tidak mudah. Butuh tekad yang kuat dan motivasi yang tinggi untuk bisa mempertahankan setiap progres menuju tercapainya segala tujuan dan resolusi kita.
Aku hanya mau bilang jika itu terlalu berat dan overwhelmed buatmu, gak papa istirahat sejenak tapi jangan sampai kendor. Kamu harus terus cari alasan atau pegangan yang bisa membuatmu bangkit dan bisa memacu semangatmu kembali. Jika kamu butuh penyesuaian di tengah jalan itu pun tidak apa-apa. Buatlah jadi fleksibel. Yang terpenting tetap mengacu pada akhir tujuanmu. Karena manusia hanya bisa terus berikhtiar dan berdoa, untuk hasilnya serahkan pada Allah SWT.
6 Tips Jitu agar Konsisten Wujudkan Resolusi
Agar lebih mudah bagimu untuk stay on track dengan resolusimu, mungkin kamu bisa gunakan beberapa tips yang akan aku bahas. Melansir dari Very Well Mind berikut beberapa hal yang bisa dilakukan agar konsisten untuk menjalankan resolusi di tahun baru.
Menentukan Tujuan yang Spesifik
Dengan tujuan yang spesifik dan jelas kamu akan lebih mudah untuk mencapainya. Buatlah tujuan itu sangat spesifik, mudah untuk dicapai, dan realistis. Misalnya, kamu ingin hidup lebih sehat. Nah kamu perlu menentukan sehatnya seperti apa. Sehat dengan lebih rajin berolahraga lari seminggu 1x. Jika dirasa kamu sudah bisa memenuhinya, maka kamu bisa menambahkan durasinya menjadi seminggu 2x, dan seterusnya. Kamu bisa gunakan metode SMART goal setting agar lebih efektif.
Membatasi Jumlah Resolusi
Daripada membuat list resolusi yang panjang, lebih baik pilih satu yang ingin kamu prioritaskan. Fokus pada tujuan itu sehingga energimu tidak habis karena terlalu banyak daftar resolusi. Jika tujuan itu besar mungkin kamu bisa memecahnya menjadi tujuan yang lebih kecil pada satu waktu dan selesaikanlah satu persatu.
Menyusun Perencanaan dengan Matang
Buatlah strategi dan perencanaan yang detail, termasuk langkah-langkah untuk mencapainya, dan solusi untuk menghadapi tantangan yang mungkin terjadi. Misal saat kamu ingin rutin menulis setiap hari, pikirkan solusi saat kamu melewatkan sesi menulismu di hari itu.
Belajar dari Kegagalan dan Hambatan
Jika resolusimu tahun ini adalah resolusi tahun lalu yang belum tercapai, evaluasi apa yang sudah dilakukan satu tahun terakhir. Buat strategi yang lebih baik untuk bisa mencapainya di tahun ini. Dan siapkan solusi terbaik untuk menghindari segala hambatan yang bisa menyebabkan kegagalan lagi di tahun ini.
Menikmati Setiap Proses
Kamu perlu memahami bahwa untuk mencapai sebuah tujuan perlu proses yang panjang untuk melaluinya. Saat kamu ingin melakukan perubahan pada kebiasaan yang buruk, semuanya tidak akan terjadi dengan instan. Nikmatilah setiap proses yang dijalani. Dengan menikmati proses, kamu akan merasa lebih bahagia dan tentram meskipun hasil yang kamu harapkan tidak sesuai ekspektasimu.
Mencari Support System
Dengan adanya dukungan dari support system terdekat, baik itu keluarga ataupun komunitas, kamu akan lebih semangat untuk mencapai tujuanmu. Bahkan support system bisa membantu untuk mengingatkanmu disaat kamu mulai lelah dan kehilangan motivasi. Jadi, temukan siapa support system terbaikmu saat ini.
Semoga dengan tips di atas, kita bisa lebih siap untuk menghadapi tahun 2025 ini dan lebih semangat untuk mencapai segala resolusi kita. Bismillah yuk 2025 lebih bersinar dan berbinar lagi aamiin.. 😊
No comments:
Post a Comment